El quiromasaje y sus beneficios ante cefaleas
¿Sabías que el quiromasaje y las cefaleas van de la mano? Aunque no lo creas, ese intenso dolor de cabeza que sientes con asiduidad puede solucionarse, de una manera complementaria, mediante la aplicación de tratamientos de quiromasaje.
La importancia de la nutrición y dieta en la tercera edad
Cuidar la alimentación y nutrición es muy importante a lo largo de toda la vida. Sin embargo, al llegar a la tercera edad, la nutrición y la dietética cobran especial importancia. Al fin y al cabo, el cuerpo ya no tiene las capacidades de antaño.
El aumento de lesiones deportivas en primavera y verano
Es posible que no lo sepas, pero según los numerosos estudios contrastados, en primavera y en verano el número de lesiones entre aquellos que practican ejercicio físico sube un 25% respecto al resto del año. Sin duda es un dato realmente curioso. ¿Sabes por qué? Aquí vamos a explicarte por qué al realizar deporte con buen tiempo […]
¿Qué es el clapping en el Quiromasaje?
En esta ocasión venimos a hablaros de una técnica muy utilizada en Quiromasaje. Es especialmente complicada y siempre debe ser realizada por profesionales cualificados.
La Osteopatía Dinámica de Pubis
En esta ocasión os hablamos en nuestro blog sobre la osteopatía dinámica de pubis, o pubalgia, es una lesión para muchos desconocida pero desafortunadamente no para los deportistas.
¿En qué momento del entrenamiento se debe estirar?
Realizando esta simple pregunta nos podemos encontrar quien realiza los estiramientos antes, a mediados o al finalizar el entrenamiento y cuando estirar. Es un tema que genera mucho debate.
La actividad física en la tercera edad
Que la actividad física tiene innumerables beneficios para la salud lo sabemos todos. Pero, a partir de una determinada edad, la práctica regular de ejercicio se vuelve esencial tanto para prevenir dolencias como para fortalecer el sistema muscular a fin de evitar lesiones y aliviar dolores causados por el esfuerzo, movimientos repetitivos o posturas incorrectas.
Funciones y beneficios del amasamiento digital
El amasamiento digital, una técnica que los quiromasajistas usan sobre sus las personas para tratar de solucionar sus dolores y molestias,
El Prolapso del disco intervertebral y cómo aliviarlo con Osteopatía
Antes de comenzar a revisar el concepto sobre hernia o prolapso de discos intervertebrales y sus posibles tratamientos, es fundamental tener conocimientos básicos de la anatomía de estos discos en líneas generales,
Análisis de la Técnica de masaje de vibración
¿Has oído hablar del masaje de vibración? Es una técnica increíble que aporta muchos beneficios a la salud y al bienestar de quien la recibe. Sin embargo, se trata de una técnica de masaje bastante compleja, por lo que muchos masajistas inexpertos no la practican o bien utilizan en su lugar aparatos eléctricos vibratorios.
