ISED te invita su jornada para emprendedores en Madrid

El próximo 10 de junio Madrid acoge la gran jornada ISED Emprende, donde los mejores docentes de ISED y antiguos alumnos ofrecerán nuevas herramientas para el éxito profesional y conseguir que trabajes de lo que te gusta. A través de la experiencia y la presentación de casos de éxito, los asistentes aprenderán a diseñar un proyecto […]

El Pilates y la rehabilitación

En países como el Reino Unido, Australia o Estados Unidos, el método Pilates forma parte de los ejercicios de rehabilitación y programas de terapia de la mayoría de fisioterapeutas, quiroprácticos y osteópatas. La efectividad de esta técnica a la hora de acelerar la recuperación de lesiones en los tejidos blandos, así como para mejorar los […]

Los beneficios del Pilates

El método Pilates se empezó a expandir en España hace diez años y a día de hoy no para de ganar adeptos. Cada vez son más las personas, hombres y mujeres de todas las edades y condiciones físicas, que ejercitan el cinturón pélvico al ritmo de “inhala-exhala”. El Pilates es un programa de movimientos que […]

Pilates pre-postparto, mejor calidad de vida durante y después del embarazo

Cada vez son más las mujeres que practican Pilates pre-postparto para mejorar su calidad de vida durante y después del embarazado. Estos ejercicios permiten que el cuerpo se adapte progresivamente a las distintas etapas de gestación. La práctica de Pilates tonifica los músculos que trabajan durante el parto y fortalece el suelo pélvico, los glúteos, […]