El masaje craneo sacral: tipos y beneficios

Una de las terapias manuales actualmente utilizada para poder liberar tensiones, aumentar energía y, ante todo, poder tratar afecciones sensitivas, motoras o neurológicas es el llamado masaje craneosacral. Una terapia con origen en la osteopatía que se empezó a expandir por el mundo en el siglo XX. 

¿Qué es el masaje craneosacral?

Esta terapia se sostiene en que hay un sistema conjunto formado desde el cráneo hasta el sacro, por las meninges y el líquido cefalorraquídeo y todas las estructuras que componen el sistema como es el encéfalo, la médula espinal y huesos craneales. En un principio, hay una energía armónica que se transmite también a todos nuestros órganos, células y tejidos corporales desde este mismo sistema. Así, la potencia y calidad del fluir de esta energía a todo tu organismo determina tu estado de salud y vitalidad.

Así mismo, también se mantiene la circulación de nuestra energía por un “motor” o “bomba” que lo mantiene en constante movimiento, contando con pulsaciones muy lentas (como si fueran las del corazón, con ritmo).

No obstante, en determinadas afecciones, podemos tener unos puntos “bloqueados” por problemas emocionales, lesiones físicas u otras, provocando una compresión que impida nuestro flujo. Nos encontramos así, ante un estado que puede magnificar las dolencias y disminuir nuestra energía.

Aplicación del masaje craneosacral

Se trabaja en un lugar silencioso, tranquilo y a temperatura ambiente, con la persona vestida y tumbada en la camilla mirando al techo. Así, la técnica se basa en aplicar pequeñísimas presiones de apenas 5 gr sobre tus huesos del cráneo, ya que es una de las estructuras que permitirá “respirar” a todo lo que envuelve, intentando hacer puntualización en las suturas craneales que es lo que lo mantienen sellado.

La técnica también incluye sostener o flexibilizar ciertas estructuras como cabeza, brazo, pierna, etc., pues así se buscará y se ayudará en el desanudamiento de los tejidos que se encontrarían en compresión. El conjunto entre cuerpo y mente nos da la capacidad de auto curación una vez que se reestablece el equilibrio energético.

Se necesitarán de varias sesiones para poder encontrar mejoría. El masaje craneosacral está indicado para muchas patologías como fibromialgia, trastornos del sistema nervioso central, migrañas, afecciones musculares, escoliosis, hernias, estrés…; hasta otro tipo de problemas como autismo, estreñimiento, hipotiroidismo, asma, insomnio, hiperactividad, ansiedad, entre otros.

Esta terapia no solamente trabajará sobre cráneo y sacro, estos dos serán estructuras muy importantes; pero se trabajará, además, el camino a lo largo de toda la conexión entre ambos. El profesional formado en masajes craneo sacrales, también intentará “escuchar” tu cuerpo, podrá sentir dónde está esa energía comprimida que impide el paso, por lo que no faltará en ningún momento de su escucha a tu cuerpo. Así, el terapeuta nunca va a imponerte una fuerza que tu cuerpo pueda rechazar sino que dejará “hablar” a tu cuerpo.

Es una terapia indicada para todos los públicos, incluyendo bebés y niños, ya que no presenta efectos secundarios ni contraindicaciones. A su vez, también puede aplicarse a embarazadas o mujeres en periodo de lactancia o a personas tras una operación quirúrgica o que hayan sufrido algún accidente.

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