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Reflexología hindú (padabhyanga)

Masaje ayurveda

Simplemente decir que la energía o fuerza vital puede estar controlada por nuestra respiración, si sentimos que esta se acelera sin causa aparente, nos puede estar desequilibrando alguna zona de nuestro cuerpo o mente. Si la observamos y sentimos las pulsaciones, sería conveniente conseguir controlarla. En ayurveda se dice que si sientes tu corazón latir acelerado, puedes conseguir que vuelva a su ritmo solo con las respiraciones, y si estas acelerado y no sientes las pulsaciones, alguien te ayudara a relajarlas, ayurveda siempre encuentra el camino para el equilibrio.

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Reflexología podal hindú: Pada Vacha Ghruta Ghee

Reflexología podalEl Ghee es una manteca clarificada que se utiliza en la reflexología podal hindú. Antiguamente los masajes se realizaban con este oro líquido, conocido así en muchas partes del mundo incluido India. En España se puede comprar en herbolarios y centros de productos naturales.

En los antiguos textos vedas ya se hablaba de esta manteca sagrada y pura. Tiene muchas propiedades a nivel digestivo y cutáneo. Más adelante, os escribiré algún consejo sobre su preparado y uso. Sigue leyendo