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El masaje antiestrés y sus muchos beneficios

Masaje-antiestrésEl estrés genera en las personas una serie de consecuencias psicofísicas. El masaje antiestrés consigue aliviar estos efectos y descargar la tensión acumulada del paciente.

Este masaje se realiza con aceites esenciales en todo el cuerpo. Se empieza por lo pies y se sube por las piernas y la espalda. Después se masajean los brazos y por último, cuello y cara con presión firme, progresiva y lentamente. Las maniobras se aplican en las áreas de tensión que se encuentran, sobre todo, en la espalda, la columna, la mandíbula, el trapecio y los pectorales.

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