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Noticias sobre: Salud y Bienestar

Los beneficios del masaje deportivo en el gym

El masaje deportivo es un aliado perfecto para aquellas personas que visitan con frecuencia el gimnasio o que practican deporte con asiduidad. Y es que los masajes deportivos son un tratamiento específico que se centra en potenciar la funcionalidad de los músculos, aumentando la flexibilidad, evitando lesiones, ayudando a la recuperación y mejorando la resistencia. ¡Descubre todo lo que el masaje deportivo puede hacer por ti! Sigue leyendo

La acupuntura y el embarazo

La acupuntura es una técnica medicinal china con raíces milenarias. De hecho, tiene multitud de aplicaciones y su eficacia ha sido avalada, incluso, por la Organización Mundial de la Salud. Uno de los ámbitos en los que ha demostrado mayor utilidad es en las mujeres embarazadas. Por allí, aquí queremos centrarnos especialmente en sus beneficios en este sentido. Sigue leyendo

Osteopatía Ginecológica

Todas las mujeres comprenden perfectamente lo que pueden llegar a limitar los problemas del aparato reproductor, especialmente aquellos que cursan con dolores como las dismenorreas. Lo que no tienen tan claro es la ayuda que puede prestarles la osteopatía ginecológica, una disciplina indolora, no invasiva y libre de efectos secundarios que seguro que te interesa conocer. Sigue leyendo

Respetemos nuestro cuerpo

En la actualidad existen una gran variedad de tipos de masaje: circulatorio, anticelulítico, tonificante, relajante, descontracturante, etc. No obstante, a la hora de aplicarlos se diferencian en las maniobras, la intensidad, el ritmo, la presión, el tiempo de duración, el entorno que lo rodea y la música. Todos estos detalles condicionaran sus efectos, pero todos tiene algo en común, hagamos el masaje que hagamos, debemos respetar nuestro cuerpo, cuidarnos para evitar alteraciones que nos perjudiquen y nos impidan desarrollar nuestra profesión. Sigue leyendo

Celulitis: está en tu mano

La celulitis es la acumulación de depósitos irregulares o nódulos de grasas, que tienden a
acumularse en zonas como cadera, glúteo, muslo y abdomen. Se localiza en la epidermis y no
es distinta a otro tipo de grasas que se encuentren en nuestro organismo.
Se puede identificar fácilmente por el parecido, cuando se comprime, con la piel de naranja. Sigue leyendo