Archivo del Autor: Osmundo Palomares

Acerca de Osmundo Palomares

Profesor de los cursos de Osteopatía, Masaje Deportivo, Masaje Terapéutico y Quiromasaje de ISED

Curso de Masaje Deportivo: Tratamiento de la rotura fibrilar en el gemelo

curso de masaje deportivo

¿Qué es una rotura de fibras?
Una rotura de fibras es una lesión que afecta a las fibras que forman el vientre muscular. La gravedad de la lesión dependerá del número de fibras afectadas por lo que se puede ocasionar una rotura parcial o total del músculo.

¿Qué es la pedrada de gemelo, rotura de fibras o rotura fibrilar?
La rotura fibrilar en el gemelo es una lesión relativamente común que afecta a todo tipo de personas, no solo a deportistas. Consiste en una contracción muy brusca del gemelo que puede ocasionar desde una contractura hasta una rotura de fibras completa. La sensación al sufrir esta lesión es como recibir una pedrada en el gemelo, de ahí que se suela llamar comúnmente pedrada de gemelo.

Sigue leyendo

La punción seca, técnica eficaz para tratar contracturas

curso de punción seca

La punción seca es una técnica muy eficaz para el tratamiento de las contracturas musculares a través de la inactivación de los Puntos Gatillo Miofasciales (PGM).

Los PGM, definidos de forma simple, son las zonas donde un tejido muscular está más contracturado, de forma que no le llegan los nutrientes suficientes y, por lo tanto, reproduce síntomas como la hipersensibilidad al tacto, el dolor localizado e, incluso, el dolor referido.

Sigue leyendo

Osteopatía dinámica de pubis

curso de osteopatía

La osteopatía dinámica de pubis, conocida también por pubalgia o entesitis pubiana, es el síndrome doloroso de la encrucijada pubiana (dolor referido en la zona del pubis). Se trata de un dolor difuso que se instala durante semanas o meses, primero al realizar actividades deportivas y después en la realización de las actividades de la vida diaria.

Causas
– Factores Intrínsecos:

  • Acortamiento de los miembros inferiores.
  • Deficiencias de la pared abdominal.

Sigue leyendo